الاثنين، 18 فبراير 2019

سردين مقلي بدون ولو قطرة زيت

◾المقادير◾

🔸1كلغ سردين منزوع الشوك
🔸1م.ص كامون
🔸ملح 🔸ابزار (فلفل اسود) 
🔸1م.ص كركم 
🔸1م.ك بابريكا (فلفل احمر)
🔸1م.ص سكينجبير (الزنجبيل)
🔸1م.ص غير مملوئة من بودرة الثوم (ممكن استبداله بفصين من الثوم)
🔸1م.ك من عصير ليمون الحامض
🔸1م.ك من زيت الزيتون او زيت نباتية 
🔸كمية من السميد الرقيق للترقاد

الخميس، 14 فبراير 2019

عندك بطاطس و كاس حليب ادخلي نوجدو اكلة اقتصادية و لذيذة

◾المقادير◾

🔸600غ او اكثر من البطاطس مقطعة دوائر متوسطة
🔸ضرس من الثوم 
🔸ملح
🔸حليب (200 الى 250 مل )
🔸قليل من الجبن المبشور 
(يمكن تعويض الحليب بالكريمة السائلة) 

سلطة مغربية هماوية سهلة وسريعة 🇲🇦 🥗 تزيّن طابلة الضياف وتحمق فالذوق! 🔥

وصفة سلطة تجمع بين البساطة، النكهة والمظهر الجميل لتبهر بها ضيوفك بكل سهولة ✨. شاهدي الفيديو لتكتشفي طريقة تحضيرها خطوة بخطوة مع نصائح لضما...